Forum 16 Bydgoskiej Żeglarskiej Drużyny Harcerskiej

pomijając, że to nie w temacie:

ziółka, pij ziółka....doradzi Ci przyjaciółka (jak to śpiewał kabaret Otto)

Myślę, że o ziołach i ziółkach szerzej napisze Łukasz, którego zaprosiłem również na forum. Wtedy stworze osobny dział.
A tak na szybko, to miód i jego pochodne, czyli propolis oraz wosk pszczeli.
Na infekcje oraz jako profilaktyka przeciwzawałowa - zdecydowanie naturalna aspiryna znajdująca się w korze i podkorzu wierzby.
Latem oczywiście to wszystko można przegryźć wyśmienitą larwą osy

Wracajmy jednak do tematu i spróbujmy wspólnie stworzyć najwspanialszy zestaw przetrwania pod słońcem.
Piszcie swoje propozycje

mgła: w sakwie włóczykija, miejsce znajdzie całe mnóstwo skarbów, ale w zestawie przetrwania i jakakolwiek żywność i lekarstwa to rzecz całkowicie zbędna.

Jesli chodzi o infekcje....trzeba po prostu się zahartować, odpowiednio się ubierać (aby nie przegrzewać organizmu), dobrze się odżywiać (i nie liczyć kalorii, tylko witaminy), żyć w ruchu (a nie przed monitorem), a do tego wszystkiego szczypta optymizmu i garść uśmiechów na codzień.....(hmmm...ile to lat temu ja byłem ostatnio chory....hmmm....) 

sok z sosnowych pędów i owszem....zdrowy, ale nie wolno z nim przesadzać, jak ze wszystkimi iglakami, które kiepsko działają na nerki. Taki soczek lub lepiej naleweczka (młode pędy sosny, spirytus i miodek) działają dobrze na górne drogi oddechowe.

A ziółka trzeba tak zażywać aby były smaczne...np. mieszać z innymi (z kwiatami, owocami), dodawać miodku, używając jako przypraw, lub w nalewkach czy innych miksturach.

Ale z tematu to zeszliśmy bardzo daleko, proponuje wrócić....i założyć inny wątek o chorobach i leczeniu.

Dzięki Ci O Mistrzu

wiosna zaczęła się na dobre, przez całą zimę składowaliśmy w naszych ciałach zapasy tłuszczu (tak, tak, ty też Mistrzu ) i innych niepotrzebnych nam elementów (po terminie)...
Teraz wiadomo, zmieniamy troszkę dietę, jemy mniej...bo już organizm nie potrzebuje ogromnej ilości kalorii na wytwarzanie ciepła.
A zmieniając dietę warto pamiętać wcześniej o oczyszczeniu organizmu....
np. pijąc zamiast herbaty czy kawy - napar z pokrzywy, zupełnie nieszkodliwy, można pić w dowolnych ilościach, działa lekko moczopędnie, dzięki czemu szybko oczyścimy nasz organizm i możemy go na nowo zarzucać pysznościami...również z pokrzywy,
np. sałatki ze świeżych listków dodane nawet do standardowej domowej sałatki niedzielnej...dla odmiany smaku...świetnie zastępuje również sałatę w kanapkach szkolnych .

Taka pokrzywowa dieta doda nam witamin, minerałów i mikroelementów, oczyści organizm i wspomoże zdrowotność i odporność na wiosnę.

No i herbatka z malinami na przeziębienie idealna
I "bardzo lubiany" przez dzieci syrop z cebuli
a i oczywiście czosnek tak profilaktycznie.

dziurawiec owszem - super, ale latem omijać - bo strasznie się ze słońcem nie lubią i możemy się popalić (powoduje, że jesteśmy wrażliwsi na slonce [dzieki temu tez wlasnie humor poprawia]).